Dormir à noite com as luzes acabou por ter um impacto que não é bom para a saúde. Talvez você nunca tenha imaginado antes, acostumado a dormir a noite com condições luzes de incandescência vai aumentar o risco de câncer, doenças cardiovasculares, distúrbios do sistema metabólicas e, possivelmente, até mesmo diabetes. Aqui está o perigo de dormir com as luzes acesas durante a noite:
- Sono da noite com Lighted Lamp Inibição de Produção de melanina. A melatonina hormona desempenha um papel na prevenção e inibição do crescimento de células cancerosas no corpo. Por isso, é aconselhável desligar as luzes durante a noite, para que possam produzir o hormônio melatonina mais alavancagem quando você está dormindo.
- Sono da noite com a luz acesa Muito não é bom em mulheres. Isto porque, a exposição à luz durante a noite pode aumentar o risco de cancro da mama e cancro do cólon para as mulheres. Assim, as mães e mulheres jovens devem começar a se acostumar a dormir à noite sem luzes.
- Também vários Risco Efeito Adverso ameaça a sua saúde do corpo. Isto é porque, não utilizado para dormir a noite com as luzes apagadas irá resultar numa variedade de distúrbios do sono, doenças cardiovasculares, distúrbios do sistema metabólico do corpo e o risco de desenvolvimento de diabetes que podem ameaçar a vida.